Hướng dẫn dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
60 Calo
4g Chất béo
6g Carbs
1g Protein Nguyên tắc
Ẩn Nguyên tắc dinh dưỡng đầy đủ

×

Thành phần dinh dưỡng
Khẩu phần: 48 khẩu phần
Số tiền mỗi khẩu phần
Calo 60
% Giá trị hàng ngày *
19659017] 5%
Chất béo bão hòa 3g 16%
3mg 1%
12mg 1%
6g 2%
Chất xơ ] 3%
1g
Canxi 25mg 2%
*% Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết bao nhiêu chất dinh dưỡng trong thực phẩm phục vụ góp phần vào chế độ ăn hàng ngày. 2.000 calo mỗi ngày được sử dụng cho lời khuyên dinh dưỡng nói chung.

(Thông tin dinh dưỡng được tính bằng cơ sở dữ liệu thành phần và nên được coi là ước tính.)

Những chiếc bánh macaron dừa này rất dễ sửa, và bạn chỉ cần ba thành phần ! Các macaroons là một sự kết hợp siêu đơn giản của dừa ngọt ngào, sữa đặc có đường và hương liệu. Chúng cũng không chứa gluten!

Để thay đổi hương vị, hãy thêm 1/4 muỗng cà phê chiết xuất hạnh nhân cùng với 2 muỗng cà phê chiết xuất vani. Vui lòng thêm nhiều chiết xuất hạnh nhân nếu bạn thích hương vị đó trong macaroons của bạn, hoặc thử nghiệm với các hương vị khác.

Trong khi macaroons dừa cơ bản rất dễ dàng và hương vị tuyệt vời, chúng có thể được pha chế theo nhiều cách. Thêm một ít hạt hồ đào hoặc quả óc chó băm nhỏ vào hỗn hợp hoặc thêm hạt phỉ. Đối với các ngày lễ, bạn có thể cung cấp cho họ màu sắc lễ hội với khoảng 1/2 chén anh đào đỏ và xanh xắt nhỏ cùng với 1/2 muỗng cà phê chiết xuất hạnh nhân và 1 1/2 muỗng cà phê vani. Hoặc khuấy trong 1/2 cốc sô cô la vụn nhỏ và một ít anh đào maraschino xắt nhỏ. Chip bơ đậu phộng, chip butterscotch và chip brickle là một số khả năng tốt khác cho add-in. Hoặc thêm 1/4 đến 1/2 chén rắc nhiều màu để phù hợp với mùa hoặc dịp. Thêm một vài giọt màu thực phẩm nếu bạn thích.

Xem ngay: Công thức Macaroons dừa 3 thành phần dễ dàng

Bạn cũng có thể nhúng chúng vào sô cô la tan chảy. Làm tan chảy 1 cốc sô cô la bán nguyệt với 2 muỗng cà phê rau rút ngắn. Hoặc mưa phùn làm tan chảy sô cô la trên đỉnh của macaroons.

Đối với macaroons sô cô la, làm tan 3 ounce sô cô la không đường trong một bát trên nước nóng hoặc trong lò vi sóng. Khuấy sô cô la vào dừa và sữa đặc có đường và thêm 1 muỗng cà phê vani. Nướng theo chỉ dẫn. Nhúng chúng vào vỏ sô cô la trắng tan chảy hoặc tan chảy để tạo hiệu ứng hai tông màu.